Journée sportive : programme détaillé

Fun, fit & digital, trois leviers d’une reprise réussie

La vingtaine d’animations sportives proposées aux élèves de 4e secondaire seront orientées autour de ces thématiques gagnantes.

#FUN… Le plaisir est un élément moteur. Que cela soit via le collectif et la convivialité, via le jeu, via la compétition, via l’exploit ou via l’amusement, plusieurs déterminants seront utilisés afin de stimuler l’adhésion à l’activité physique.

#FIT… Depuis très longtemps et sur des bases scientifiques solides, le bonus santé offert par l’activité physique régulière est mis en avant pour inciter les pratiquants à s’engager. Dans une société où on a vu récemment se développer chez certains adolescents des signaux préoccupants tels que des « épuisements pandémiques », du stress mental plus important ou une profonde incertitude quant au futur, bouger est une solution.

#DIGITAL… Dans un monde bousculé par les nouvelles technologies, il faut accompagner la prise en main des outils numériques, qui peuvent avoir un effet soit positif, soit négatif sur la quantité et l’adhésion à une activité physique de qualité. Intégrer leur utilisation réfléchie est aussi porteur pour mettre les jeunes en mouvement.